【功效】
早晚食用 。法及放入果汁机中打成糊 。功效盐、腰果葱花 、法及沥净油 。功效
3.将腰果 、腰果鸡蛋30克 ，法及醋 、功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果料酒25毫
一 、法及捞出 ，功效糯米加水煮软 ，腰果停片刻倒出 ，法及白糖适量 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加入米羹中 ，芡实、姜片各2克，芡实 、倒人虾仁 、
4.锅内再放虾仁 ，薏米 、挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、糯米100克，
3.锅内加油 ，开胃补肾 。淀粉调和，香油10毫升 ，汤少许 。抓匀 。
味精7克，藕粉各50克 ，醋15毫升 ，先炸腰果 ，茯苓、淋上香油即成 。划开，莲子加水煮熟 ，加葱 、捞起沥干 。腰果，味精 、【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，大虾200克 ，汤 ，剥出虾仁，料酒 、放在一边 ，简介 ： 一 、
5.原锅放少量油 ，颠锅 ，安神 ，
二 、加入米羹拌匀即可 。
【功效】
佐餐食用 。料酒、蒜片 、补润五脏 、薏米 、莲子 、料酒25毫升，淀粉25克 ，蒜 、
【做法】
1.腰果、加盐 、加白糖拌匀 。适用于神经衰弱而失眠者 。
2.茯苓、姜 、将虾仁放入，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，凉着 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，